腹部肥胖

腹部肥胖可能是由于生理性因素，如不良生活习惯或遗传因素所致，也可能是疾病因素导致，如子宫肌瘤、脂肪瘤、脂肪肝等。根据原因不同，具体的治疗方法，以及护理方式有所不同。

一、生理性因素：

1、不良生活习惯：如经常暴饮暴食，或吃油腻的食物，不进行运动锻炼、久坐不运动等，都可能会造成腹部肥胖，通常可采取健康的饮食方式，多增加运动锻炼进行改善，以清淡、易消化食物为主，多吃新鲜的水果、蔬菜，减少摄入高糖、高油、高热量的食物，也可适当增加运动，如快走、慢跑等，有助于燃烧体内脂肪，缓解腹部肥胖的情况；

2、遗传因素：如父母中有腹部肥胖的情况，子女出现腹部肥胖的几率也会增加，且腹部肥胖通常对于心脏和血容量较为不利，可能会加速动脉硬化的进程，较容易引起高血压。遗传因素导致的腹部肥胖，也可通过控制饮食、多增加运动锻炼的方法改善。

二、病理性因素：

1、子宫肌瘤：如肌瘤较小并不会引起明显的临床症状，但如出现了子宫肌瘤增大，可能会导致腹部肥胖。少数表现为阴道出血、腹部触及肿物以及压迫症状等。一般可到医院进行检查，如果是子宫肌瘤较大导致的腹部肥胖，可采取手术切除子宫肌瘤的方法进行治疗，多数在治疗后腹部肥胖的情况也会得到改善；

2、脂肪瘤：通常是软组织良性肿瘤，具体的原因尚未明确，但多与遗传因素有关。当脂肪瘤长在腹膜后，可能会出现腹部增大的情况，导致腹部肥胖，一般触诊柔软，有时有分叶状及假波动感。可到医院通过脂肪瘤切除术进行治疗，完整切除包膜，改善腹部肥胖的症状；

3、脂肪肝：通常是由于肝细胞内脂肪堆积过多所致，与遗传、环境因素有关，还可能是长时间大量喝酒所致。易导致身体乏力、右上腹不适，还可能会伴有脾脏肿大的情况，导致看起来腹部肥胖，可使用二甲双胍或奥利司他等药物进行治疗，降低血糖、血脂，缓解腹部肥胖的症状。