腺样体面容自测

腺样体面容可以通过观察是否存在特殊面容、睡觉是否张嘴呼吸、是否鼻塞等方式自测，建议及时就医确诊，改善腺样体面容。

1、是否存在特殊面容：通常如果存在腺样体面容，面容可表现为牙齿咬合不良、上嘴唇短厚并上翻、上方门牙外突、鼻唇沟变浅、腭弓高拱、牙齿不整理等，通过观察这些面容就可进行自测。

2、睡觉是否张嘴呼吸：如果睡觉时出现张嘴呼吸，可能与腺样体肥大导致的呼吸困难有关，长时间张嘴睡觉还可能导致颌面部发育异常，所以腺样体面容可以观察睡觉是否张嘴呼吸。

3、是否鼻塞：由于腺样体肿胀肥大，就可能影响鼻腔的呼吸，使呼吸道变窄，从而出现鼻塞的情况。

建议患者还是要及时去医院检查，如果存在腺样体面容可以通过手术切除腺样体或牙合垫矫治器治疗。