31天了还没来月经怎么回事

月经是指伴随卵巢周期性排卵，而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果31天了还没来月经，可能是月经周期较长，属于正常现象，也可能是怀孕或月经不调引起，包括情绪因素、药物影响、子宫内膜异常等。

一、月经周期长：

月经周期因人而异，一般为21-35天，以28-30天比较多见。但如果月经推迟在1周之内都是正常现象，需保持良好心态，无需过于担心。

二、怀孕：

如果是育龄期女性且有规律的性生活，有可能是女性已经怀孕，可以进一步通过早孕试纸或者血HCG检查明确是否怀孕。

三、月经不调：

1、情绪因素：可能是由于最近情绪紧张、精神压力大导致的暂时性月经推迟，强烈的情绪刺激或持续的不良情绪，刺激大脑皮层及下丘脑、垂体前叶、卵巢系统，影响内分泌系统，从而对月经产生影响，可能会出现月经推迟的情况。此时可以通过休息、调整情绪来缓解；

2、药物影响：可能是服用某些特殊药物导致的暂时性月经推迟，如女性服用了紧急避孕药。紧急避孕药含有大量孕激素，容易造成女性月经周期紊乱，可能会出现月经推迟的现象，一般在停药几天之后月经会来潮；

3、子宫内膜异常：部分疾病或手术引起的子宫内膜异常，如子宫内膜炎。如果急性子宫内膜炎得不到有效控制，可导致炎症慢性化，周期性发作会引起下腹坠胀、月经异常以及痛经等症状，严重影响生活质量。

如果与正常月经周期相比推迟时间较长，或者经常出现月经推迟超过1周的现象，可能是多种因素引起的内分泌异常，如垂体瘤、多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生、甲状腺功能异常等导致孕激素异常，出现排卵受阻等现象，从而导致月经稀发、月经推迟。另外，特发性高催乳素血症等异常也会导致月经推迟，如果存在卵巢肿瘤也可能会分泌雄激素，导致卵泡萎缩抑制排卵，出现月经推迟的现象。如果卵巢功能受损严重，如受到病毒或放射线影响等，可能会导致卵巢早衰，甚至出现闭经、停经。

如果月经推迟时间较长，且体检排除了怀孕、疾病的可能性，可以遵医嘱服用黄体酮类药物进行催经，比如黄体酮胶囊等，也可以服用部分中成药帮助调理，比如乌鸡白凤丸等。