喝凉水会胖吗

喝凉水一般情况下是不会胖的，具体还需根据个人情况来定。

水是无机物，其中不含有脂肪和糖类，在饮用过后，可以为身体补充水分，还可加速新陈代谢，并不会转化成热量，因此喝凉水通常并不会长胖。如饮用凉水后出现了长胖的情况，则需要考虑是否在喝凉水的同时，食用了其他食物或饮料，导致糖分或脂肪摄入过多导致的。

建议在日常生活当中合理饮食，少吃脂肪或糖分较多的食物，同时还可进行适当的身体锻炼，如跳绳、游泳等，有利于减肥。