苹果对高血压患者有什么好处

苹果对高血压患者通常能够起到补充营养、调节食欲、润肠通便、预防血压升高、提升免疫力等好处，但是效果并不明显。

1、补充营养：苹果是一种比较常见的水果，当中含有维生素以及矿物质等营养成分，高血压患者可以适量地吃一些，能够补充身体所需要的营养。

2、调节食欲：苹果的口感比较酸甜，能够起到调节食欲的作用，有助于改善高血压引起的食欲不振。

3、润肠通便：苹果中含有的膳食纤维比较多，能够促进肠胃蠕动，因此能够起到润肠通便的功效。

4、预防血压升高：苹果比较清淡易消化，属于低盐低脂的食物，一般不会对高血压有影响，因此能够预防血压升高。

5、提高免疫力：适量的吃一些通常能够提高身体免疫力，但是只能起到辅助的作用。

高血压患者通常需要到医院检查，需要及时治疗，在饮食上要以清淡为主，能够预防病情加重。