屁股上的大包疼炸了？别怕，这有妙招！

最近，我姐妹碰到了一件挺尴尬的事儿，她屁股上长了个大包，周围硬硬的很疼，还总觉得没精神，看她那么难受，我就赶紧带她去了医院🏥，经过一番检查🩺才发现，原来是毛囊炎惹的祸！好在经过医生👨‍⚕️的治疗和调理，症状已经得到了改善！大家是不是想知道到底是怎么做的🤔？别急，今天我就将她的经验给大家分享一下吧！

✅首先，一直严格的遵医嘱涂抹药膏，像是红霉素软膏、夫西地酸乳膏🧴、莫匹罗星软膏这些，说是可以消除感染，控制病情发展。

✅其次，她发现长时间坐着不动会导致疼痛😣加重，所以啊，一有时间⏲️就会起来走走、跳跳，让屁股透透气，促进血液🩸循环，这样啊，疼痛😣就没有那么明显了！

✅此外，每天还会利用温水擦洗周围的皮肤，并利用干毛巾将水分💦擦干，说是这样可以避免细菌🧫滋生，使皮肤能够更快的恢复健康哦！

✅最后啊，洋葱🧅、辣椒🌶️、胡椒这些辛辣的食物一点也不碰了，就怕刺激皮肤，导致炎症加重。反而喜欢吃些清淡且富含维生素的食物，像是西红柿🍅、黄瓜🥒、苦瓜啥的，说是对皮肤好哦！

💌对了，在恢复期间，每天还会早睡早起，尽量在9点之前就上床🛏️睡觉💤，保证自己可以睡满7-8小时，这样啊，才能更好的使身体得到恢复哦！

💝若是大家遇到相同的困扰，不妨试试上面的方法吧，说不定能给大家带来帮助哦！当然，每个人的情况不同，要是症状持续得不到缓解，也要及时就医🏥进行治疗哦！