喝茶后血压升高怎么办

一般情况下，喝茶后血压升高可通过测量血压、服用降压药等方式来缓解，具体分析如下：
1.测量血压：喝茶后血压高通常是茶叶比较浓，茶里含有较多的茶碱，具有使人兴奋的作用，体内如果含有太多的茶碱，容易引起短暂性的血压升高，建议此时停止喝茶，适当补充水分，在一天不同的时间段反复测量血压，直到血压恢复平稳，综合判断有无异常。
2.服用降压药：如果测量血压一直处在偏高的状态，需要在医生的指导下服用硝苯地平片、马来酸依那普利片、卡托普利片等降压药进行治疗，有助于缓解不适症状，一定程度上起到降低血压的作用。
日常生活中，如果血压较高需及时调整，饮食方面尽量选择清淡、易消化的食品，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当进行运动。