背部肌肉痉挛

背部肌肉痉挛需根据引起的原因，比如过度疲劳、受寒或电解质不平衡等进行针对性治疗。

1、过度疲劳：如果经常从事重体力劳动的工作，使机体过于疲劳，就可能会使乳酸在肌肉内堆积，引起背部肌肉痉挛。但这是正常的生理情况，一般无需进行治疗，得到适当休息后就能够进行改善。

2、受寒：如果未能及时随温度降低增加衣物，就可能会因受到寒冷刺激出现四肢发抖、肌肉挛缩等表现。此时应加强保暖，及时添加衣物或被褥。

3、电解质不平衡：如果在天气较热时进行了剧烈运动，导致机体流失了大量的水和盐，运动后又未能及时补充盐分，由于盐的流失就可能会引起肌肉痉挛。可通过喝淡盐水或口服葡萄糖酸钙等药物改善症状。

缺钙等情况时也可能会导致肌肉痉挛，建议患者就医明确病因后遵医嘱治疗。