低血糖头晕吃什么好

一般来说，低血糖头晕吃巧克力、糖等含糖量比较高的食物；吃呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物比较好，具体分析如下：
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，主要有头晕、乏力、心悸、出汗等症状。如果低血糖头晕的症状比较轻，通常吃巧克力、糖等含糖量比较高的食物补充糖分就可以缓解症状；如果症状比较严重，患者可以在医生指导下吃呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物抑制胰岛素释放，升高血糖，从而缓解症状。
建议患者规律饮食，注意营养均衡，避免空腹进行剧烈运动，如果有低血糖史，可以随身携带高糖食物，比如奶糖、饼干等。