为什么喝了补气血的中药之后，很想大吃大喝，总想睡觉

补气血的中药主要是治疗气血不足的。气血不足会导致食欲不振，睡眠质量下降。服用了相应的中药进行调理，气血恢复，食欲增加，且睡得很香，这种情况应该是好的表现。吃得多，睡得多，体质就会好起来，身体也会慢慢变得强壮起来。但如果大吃大喝和嗜睡过于严重，也需要暂停服用，及时复查。

气血不足的患者除采取相应的药物调理外，还应注意适当增加体育锻炼，避免过度劳累及精神紧张，饮食应清淡，忌辛辣刺激性食物，以利于身体健康。