白天没什么事，晚上就特别难受

白天没什么事，晚上就特别难受，可能是由于生理因素、精神压力大、睡眠不足、神经衰弱、抑郁症等原因所引起的。

1、生理因素

如果患者在平时白天工作量比较大，可能会导致身体过度劳累，在晚上时身体可能会出现乏力、注意力不集中等症状，从而出现上述症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者在平时注意劳逸结合，避免过度劳累。

2、精神压力大

如果患者在平时精神压力比较大，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现晚上难受的现象。建议患者在平时适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

3、睡眠不足

如果患者经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现身体疲劳、注意力不集中等症状，甚至会出现白天没什么事，到晚上就特别难受的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，也可以在睡前适量饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。

4、神经衰弱

神经衰弱通常与长期的紧张、压力等因素有关，由于长期处于紧张的状态下，患者可能会出现精神兴奋、易疲劳等症状，还可能会出现晚上难受的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

5、抑郁症

抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的，由于晚上独处时可能会导致抑郁症发作，从而出现上述症状，同时还可能伴有情绪低落、兴趣减退等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。