肩颈疼痛怎么缓解

肩颈疼痛需要根据产生原因对症处理，可以进行一般处理或药物治疗，肩颈疼痛主要跟不良姿势有关，也可能是出现了肩周炎、颈椎病等疾病。

1、不良姿势：如果平时长期保持一个姿势不动，可能会对肩颈血液循环造成影响，因此比较容易出现疼痛症状，可以适当休息，避免长时间保持一个姿势不动。

2、肩周炎：如果已经出现了肩周炎，可能会直接影响到肩周组织的正常功能，出现肩颈部位疼痛症状。可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠胶囊等药物治疗。

3、颈椎病：部分患者出现颈椎病后，颈背部软组织会有无菌性炎症，可能会直接影响到颈椎部位的血液循环，出现以上症状。可以在医生指导下使用颈复康、甲钴胺等药物治疗。

除此之外也考虑跟风湿免疫科疾病，神经压迫等因素有关，如果症状迁延反复，需要尽快就医。