过度叛逆、焦虑、烦躁、情绪压抑、幻觉、妄想,以及其它表现,如进食和睡眠障碍等症状都是11岁女孩的主要症状。11岁女性在进入青春期后,会出现一系列的叛逆表现,这与心理的发展和第二性征发育有关。假如11岁女孩心理不健康的情况不严重,不影响学习,需要家长多一点耐心,尊重,积极沟通和交流,帮助11岁女孩转移注意力。如其心理问题表现特别严重,出现厌学、自伤等行为,应根据下列情况进行处理。

1、过分反叛:11岁女孩可能会出现叛逆期表现,如跟父母对抗干、要求独立、反抗权威等,严重的反叛行为会有抽烟、酗酒、与父母冷战、早恋、逃学、上网成瘾、学习成绩下降等。这样的反叛问题需要父母引导,并且要学会和她成为朋友,以减少他们与父母的过分对抗和强烈的反叛,比如一起做游戏、运动等,以增强亲子间的亲密感。在叛逆问题很严重的时候,也要及时看精神病医生、心理医生,比如让心理医生听11岁女孩说话,这样才能得到情感上的安慰和支持;

2、焦虑、烦躁:11岁女孩在心理不健康的表现中比较常见的是焦虑、烦躁,这主要是由于青春期女孩心理敏感、叛逆,尤其是心理矛盾较多,家长要多包容、鼓励、支持,使她从父母那得到安全感和自信。过度焦虑、恐惧、伴随头痛、头晕、身体震颤、不敢与人交往等症状,都有可能是焦虑症,需要及时带女孩去看心理医生或精神科医生,可服用药物和联合心理治疗进行干预;

3、情绪压抑:青春期女孩情绪低落、不快乐,严重时会天天有委屈、悲伤、自卑、自责、无助、无望、整天哭着哭等等,很有可能是抑郁症。父母亲要给女孩子多一些安慰和温暖,让她们感受到爱和鼓励,并及时带她去看心理医生、精神病医生,例如,服用舍曲林进行抗抑郁治疗,并结合支持型心理疗法,帮助她们增强自信,变得乐观;

4、幻觉、妄想:如无话可谈、看不见、怀疑别人害她等都是心理不健康的表现,同时也有可能是精神分裂症导致的异常表现,比如行为懒散、总不出门等。一定要及时就医,在精神科医生的指导下用药,比如阿立哌唑、利培酮等;

5、其它症状:睡眠障碍和进食障碍,如厌食症、暴食症、失眠症等,主要表现为暴饮暴食、入睡困难等。有些问题需要考虑心理治疗,比如行为矫正。

11岁少女出现心理不健康问题不容忽视,要加强引导,积极应对,家长要有足够的耐心和关心,对问题表示理解和包容。另外,如果精神不健康问题日益严重,需要及时就医,带11岁女孩看心理医生或精神病专家,不要拖延或讳疾忌医。