老年斑怎么引起的

老年斑的形成原因主要有以下几点：

1. 年龄因素：新陈代谢减慢，细胞功能衰退，抗氧化能力下降导致自由基增多。

2. 紫外线照射：长期日晒会激活黑色素细胞，损伤皮肤细胞DNA，加速皮肤老化。

3. 遗传因素：家族遗传倾向会增加患病风险。

4. 内分泌变化：如更年期雌激素下降影响皮肤代谢。

5. 不良生活方式：高脂高糖饮食、吸烟、缺乏运动等会加速皮肤老化。