老花眼吃什么可以预防

老花眼通过食物调理或者是药物治疗，可以预防。

1、食物调理：老花眼在平时要养成良好生活习惯，注意合理饮食，可以多吃富含维生素水果和蔬菜，比如大枣、芝麻、苹果、草莓、番茄、蓝莓等等，能够补充身体所需要营养成分，有利于眼部健康。

2、药物治疗：老花眼与年龄因素有很大关系，通常可以在医生指导下补充一些维生素a和维生素C等药物进行治疗。

平时要养成良好生活习惯，避免长时间看电子产品，不要用眼过度。