肺寒是一种中医术语，它通常与外感风寒之邪或内生寒邪侵袭肺部有关。肺寒患者的症状包括咳嗽、气喘、咳白色痰液、四肢发冷、怕冷、鼻塞、流清鼻涕等。为了治疗肺寒，我们可以采取不同的方法，包括饮食调理、运动调理、药物治疗、中医理疗等。下面将介绍一些调理肺寒的方法：

一、运动调理：肺寒患者可以通过适当的运动来缓解症状。运动可以促进血液循环，激发人体阳气，有助于肺中寒邪的排出。适宜的运动包括散步、慢跑、太极拳等。

二、饮食调理：肺寒患者应多食用具有温热特性的食物，如羊肉、胡椒、小茴香、肉桂、葱、姜、蒜等。这些食物能够补肺散寒，缓解肺寒症状。但肺寒患者应避免食用具有寒凉特性的食物，如苦菜、苦瓜、冬瓜、莲藕等，以免加重咳嗽等症状。

三、药物治疗：肺寒患者可以服用具有温肺散寒作用的单味中药或中药复方。其中干姜、细辛等草药具有良好的温肺散寒作用。传统中药复方，如小青龙汤、射干麻黄汤等，也可以用来治疗肺寒，具有温肺散寒、止咳平喘的作用。

除了以上几种方法外，肺寒患者还应注意合理膳食、营养均衡，加强锻炼，提高机体免疫力，同时注意保暖、防寒等措施。