肠胃炎拉肚子拉水？这样做让你迅速舒缓！

我朋友今天给我发微信吐槽，说他前段时间得了肠胃炎，拉肚子拉得像是水龙头没关紧一样，让他都没办法上班🤦‍♂️。我特别担心他，不过后来，听他说经过一番努力后，找了缓解的方法，现在病情已经痊愈了🥳。他还将缓解方法告诉了我，让我下次得了肠胃炎时也试试这些方法。但我发现生活中有很多人不注意饮食，容易发生肠胃炎，所以我想将这些方法分享给大家🌺。

✔️首先，拉肚子容易导致身体脱水💦，所以他频繁地喝水🥤，并在水中少量加些盐🧂，来帮助身体迅速补充水分和电解质。

✔️接着，他在胃肠炎期间暂时告别了油腻和刺激性食物，比如油条、烤鸭、辣椒🌶️等。而是吃些清淡易消化的食物，比如白粥、蒸鸡蛋🥚、面条🍜等。

✔️再来，他特别注重饮食卫生，不会❌️吃不干净的食物，否则肠胃炎会进一步加重。

✔️最后，当肠胃炎引起的拉肚子拉水严重时，他还在医生👨‍⚕️的指导下服用了一些止泻药物💊来治疗，比如黄连素、蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺等，用药后他的大便逐渐恢复了正常。

❣️他在拉肚子时还会做好肛门清洁工作，勤换内裤🩲，以预防肛门感染的发生。🌺希望我朋友的经验能对同样受到肠胃炎困扰的朋友们有所帮助。相信通过规范的处理，肠胃炎拉肚子拉水的问题一定能够得到解决🌻。加油！