临床上没有诺丽果十大功效的说法，诺丽果一般具有增强免疫力、防治便秘、抗氧化等辅助功效。

1、增强免疫力

诺丽果中含有丰富的蛋白质、微量元素等多种生理活性成分，适量食用可以为人体提供所需的营养物质，有助于增强免疫力。

2、防止便秘

诺丽果中含有大量的膳食纤维，能够刺激消化酶分泌，对促进胃肠道蠕动有一定的辅助作用，有利于排便，可以防止便秘。

3、抗氧化

诺丽果具有较强的还原性，通过抑制自由基，可以增强人体的体力，提高人体细胞的活力，对防止皮肤色素沉积有一定的辅助作用，起到抗氧化的作用。

除此之外，还有辅助改善血液循环等功效。诺丽果是一种食物，并没有治疗疾病的作用，如果患者身体出现异常，应及时到医院就诊，明确病因，在医生的指导下进行针对性的治疗。日常生活中应注意饮食均衡，多食用一些新鲜的水果、蔬菜，如香蕉、猕猴桃、生菜、西红柿等。