排卵日怎么算，生男孩是在排卵日前还是排卵日后

排卵日的计算方法一般有生理周期计算法、基础体温算法、排卵试纸法。生男孩一般与排卵日前后无关，生男孩是由男性的染色体决定的，不受其他环境因素的影响。

1、生理周期计算法

如果月经比较规律，一直是28天或者30天，一般在下次月经前的14天左右为排卵日，排卵日的前5天和后4天一起，称为排卵期。比如月经周期是28天，1月1号为月经第一天，那下次月经是1月29号，前14天，也就是1月15号为排卵日。

2、基础体温算法

基础体温测排卵日是相对准确的方法，需要有持久的恒心和耐心。睡眠6至8小时之后，醒来不要说话，也不能伸懒腰，因为这样测量的才准确，建议前一天晚上就将体温计甩好，放在枕头下。然后每天记录体温，最后相连成曲线。排卵前体温低，排卵后体温高，两者的转折点就是排卵日，有的人会在排卵日前稍微下降后立马升高，有的人是直接升高的。

3、排卵试纸法

在月经结束的一周左右，每天使用排卵试纸检测一次，如果发现试纸逐渐强阳，就要加强检测的频率，最好能每4小时测一次。对比排卵试纸发现开始减弱，或者迅速转弱，则说明即将要排卵了，排卵试纸转弱后的24-48小时一般就是排卵的时间范围。

女性需要注意个人卫生，定期更换卫生巾，注意保暖，以免着凉，另外要保证充足的睡眠。女性排卵日是很容易妊娠的，如果不打算要孩子，应做好避孕措施。