左胳膊酸无力但是不痛

左胳膊酸无力但是不痛多考虑是不良睡姿、剧烈运动等原因引起的，但也不排除是肩周炎等疾病导致的，建议患者遵医嘱根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良睡姿

若是睡眠时长期朝左侧睡眠，可能会压迫左侧手臂，影响局部血液循环，可能会出现手臂发酸、发麻等情况。建议患者保持良好的睡姿，避免长期朝左侧睡眠，也可以通过热敷的方式进行改善。

2、剧烈运动

若是左侧手臂平时缺乏锻炼，突然剧烈运动可能会导致乳酸堆积，容易出现酸胀、乏力等现象。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式促进乳酸排出改善症状。

3、肩周炎

可能是因患者肩关节软组织退变，承受能力减退诱发肩周炎，可能会出现肩部疼痛、肩关节活动受限等症状，随着病情发展，会出现上肢麻木、酸软等现象。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

除上述外，此类症状也可能与全身综合性疾病等因素有关，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。