月经期吃西瓜有影响吗

月经期吃西瓜没有影响，每个人身体状况不同，在饮食能力上也会存在差异，需要做好饮食调整。这时候不可以食用从冰箱拿出来的西瓜，少量食用常温西瓜，西瓜中含有营养成分，能补充人体所需，并不会影响到月经出血。特别是在炎热夏季，在使用西瓜时候，能达到生津止渴和降火消暑作用。

女性身体比较虚弱，本身就患有宫寒，在月经期间要少量食用西瓜，主要是西瓜属于寒性水果，在食用后有可能会影响到月经周期还会引发腹部疼痛。不存在宫寒，身体会处于稳定状态者，可以适当食用西瓜，这时候还需要做到也是多样化，才能达到营养均衡效果。

在来月经期间，体内雌孕激素分泌数值会有所改变，身体抵抗力会下降，要做好个人保暖工作，不要做重体力劳动，避免身体处于劳累状态。