每天多吃一个鸡蛋，癌症死亡率会增加吗

每天多吃一个鸡蛋一般不会增加癌症死亡率：

1. 适量食用安全有益：鸡蛋含优质蛋白和卵磷脂等营养成分，适量食用可补充营养且不会直接增加癌症风险。

2. 过量食用需注意：鸡蛋是高胆固醇食物，过多可能加重消化道负担，引起胃胀胃痛等问题。

3. 健康饮食建议：保持健康饮食习惯，避免刺激性食物和有害物质接触，可减少疾病发生。