一年不做爱，阴道会变得和处女一样紧吗

一年不做爱，阴道一般不会变得和处女一样紧。

女性长时间的不进行性生活对阴道有一定的收缩作用，但如果一年没有进行性生活，并不会使阴道恢复的和处女一样紧。一年没有性生活跟过度频繁的性生活导致阴道松弛的程度肯定是不一样的，在平时也可以多做一些收缩肛门的运动，也能够达到紧致阴道的作用，还可以增加性生活的快感，也能够增加夫妻感情。

平时需要注意做好自身的护理工作，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。