皮包骨一般是因为饮食不当、脾胃虚弱、先天性遗传饮食不当等原因引起的。也可能是挑食、厌食、糖尿病等引起的。

1、饮食不当：在日常如果饮食辛辣刺激、饮食营养不均衡、饮食不健康等可能会对体健康产生不利的影响，引起皮包骨的症状。饮食不当导致的皮包骨，一般不需要进行特殊的治疗，只需在调整饮食，注意膳食营养的均衡，保证饮食清淡，不能吃生冷、刺激性的食物。

2、脾胃虚弱：脾胃虚弱一般是饮食油腻、先天性遗传、节食过度、饮食不规律等引起的，可能会导致时候饮食后不消化、恶心、反酸等症状。如果脾胃虚弱比较严重，可能会导致胃肠功能紊乱、身体虚弱等，引起身体不吸收营养的现象，造成皮包骨的症状。胃虚弱引起的皮包骨，需要遵医嘱使用人参健脾丸、归脾丸、保和丸等中成药调理。

3、先天性遗传：皮包骨可能是先天性遗传引起的，如果父母双方或一方皮包骨、家族人群偏瘦等，可能会导致常染色体显性或偶发，导致孩子皮包骨。先天性遗传引起的皮包骨，需要在日常中保证膳食的营养摄入，积极的进行运动锻炼，保证作息规律，少吃零食、辛辣刺激性的食物等。

皮包骨除了以上原因之外，还可能是挑食、厌食、消化道寄生虫等引起的，对身体健康影响较大，需要及时就医进行检查和调理。