山药和胡萝卜可以一起吃吗？

前天中午，我妈做了一道山药胡萝卜汤，我觉得这俩搭配看着还挺营养的😁，就多吃了点，可吃了之后，我就感觉肚子有点胀胀的，不太舒服😣。我就开始怀疑，难道山药和胡萝卜不能一起吃？🤔

为了弄明白这个问题，我去查了资料，咨询了医生👨‍⚕️。医生告诉我，山药和胡萝卜都是健康的食物，是可以一起吃的，医生给我做了检查，发现是胃内的食物不消化导致的，是我吃得太多了😣。

🎉医生告诉我让我多散散步，消消食，不要躺着或者坐着，还给我开了健胃消食片，帮助消化食物。

通过咨询医生，我了解到每个人的体质不一样，对食物的消化吸收能力也不同。若是对山药或者胡萝卜过敏，那就不能吃。

💖总之，吃山药和胡萝卜要根据自己的情况，注意烹饪方式和食用量，搭配其他食物一起吃，这样才能吃得健康又开心😄！