头发一天不洗就油还有头皮屑

头发一天不洗就油还有头皮屑可能是饮食原因、不良的生活习惯、脂溢性皮炎、真菌感染等原因所致，建议根据其原因给予针对性治疗。具体分析如下：
1、饮食原因：经常进食辛辣、油腻的食物，导致头发容易出油，还会有头皮屑，平时清淡饮食，建议多进食维生素丰富的蔬菜、水果，适当摄入蛋白质丰富的食物。
2、不良的生活习惯：经常熬夜加班、睡眠不足，或者精神压力比较大，导致睡眠质量不好，引起内分泌紊乱，导致头发出油，头皮屑多。保持充足的睡眠，释放压力，调节内分泌一般可逐渐改善。
3、脂溢性皮炎：头皮油脂分泌旺盛，分泌较多的油脂和脂肪物质，导致头发一天不洗就很油，伴有头皮屑，可给予酮康唑、哈西奈德溶液等药物洗发水洗发。
4、真菌感染：头皮真菌感染引起头皮屑多，头发容易出油，伴有瘙痒，可给予酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等治疗。