心理测试：2分钟自测是否双相
心理测试：2分钟自测是否双相

双相情感障碍自评量表（BSQ)，请仔细阅读每一条，根据你最近一个星期的实际感觉选择适合的答案：

I.有时我突然变得非常健谈，而且语速非常快。
2有时我突然变得特别主动，做一些平时都不做的事情。
3.有时我突然觉得有一种“时不待我”的感觉，且这个时候特别容易生气。
4.我曾有这样奇怪的体验：一方面觉得自己情绪高涨另一方面又觉得有些沮丧。
5.我曾有那么一段时间极度想与他人发生性关系。
6.别人常说我有段时间显得过于自卑，有段时间又显得过于自信。
7.我的工作业绩（学习成绩）不是很稳定，一段时间能做很多事，也能出成果，另一段时间却什么都做不出来。
8.有时候，我有种莫名的愤怒，而且想打人。
9.我在某一段时间觉得脑中空空如也，什么都想不出；而在另外一段时间又想法特别多，很有创意。
10.我在某一段时间特别喜欢和人们黏在一起玩要而在另外一段时间我却只想单独静处。
11.我在某一段时间觉得特别乐观，而在另外一段时间我又特别悲观。
12.我在某一段时间觉得好想哭好悲伤，而在另外一段时间又特别幽默特别爱笑。


请将以上2道测试题的分数相加后查看结果。
①0-15分可能是单相抑郁
②16-24分可能有一定程度的抑郁或者轻微的双相情感障碍
③25-60分可能是双相情感障碍

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