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晒茶的功效和作用

2023年6月9日
朱明炜主任医师普外科
北京医院
三甲 | 全国第69
百度健康内容审核团队优选
晒茶是一种制茶工艺,其功效和作用包括消食健脾、提神醒脑、美容养颜等。具体分析如下:
1、消食健脾:晒茶可以促进胃肠蠕动,刺激消化液的分泌,帮助消化,改善胃肠不适。
2、提神醒脑:晒茶中含有茶碱、咖啡碱等生物碱类物质,可以刺激神经系统,提高警觉性和注意力。
3、美容养颜:晒茶中的茶多酚具有一定的抗氧化作用,有助于美容养颜。
此外,晒茶还有清心安神、利尿解毒、保护肠胃等功效和作用。晒茶虽然有一定的功效和作用,但不适合所有人群,如果患者对晒茶过敏,一般不宜饮用,如果有其他疾病,饮用前需遵医嘱,以免给身体带来不适影响。