癫痫病的十大忌讳

癫痫病患者需避免过度劳累、情绪激动、暴饮暴食、突然停药或换药、强光刺激、长时间看电视或玩电子游戏、独自游泳、登高或高空作业、忌讳疾忌医、生活不规律等，这些行为可能诱发或加重癫痫发作。

1、忌过度劳累：过度劳累会使身体和大脑处于疲劳状态，可能导致大脑神经细胞的兴奋性增加，从而诱发癫痫发作。

2、忌情绪激动：大喜大悲、愤怒、焦虑等剧烈的情绪波动容易刺激大脑神经，引发癫痫发作，患者要学会调节自己的情绪，保持心态平和，避免情绪过激。

3、忌暴饮暴食：饮食不规律，暴饮暴食，特别是过多食用辛辣、油腻、刺激性食物以及饮酒等，可能会影响胃肠道的消化功能，进而间接影响大脑的神经功能，增加癫痫发作的风险。

4、忌突然停药或换药：抗癫痫药物需要按照医生的嘱咐规律服用，突然停药或换药可能会导致血药浓度波动，引起癫痫发作加重。

5、忌强光刺激：过强的光线，尤其是闪烁的灯光、太阳光直射等，可能会对视觉神经产生刺激，进而诱发癫痫发作。

6、忌长时间看电视或玩电子游戏：电视和电子游戏屏幕的光线变化和画面闪烁可能会诱发癫痫发作。

7、忌独自游泳：游泳是一项较为危险的运动，对于癫痫患者来说更是如此，在游泳过程中，如果癫痫发作，可能会导致溺水等严重后果。

8、忌登高或从事高空作业：登高和高空作业存在较大的安全风险，一旦癫痫发作，患者容易从高处坠落，造成严重伤害。

9、忌讳疾忌医：部分患者可能因为对癫痫病存在误解或恐惧心理，不愿意积极就医或配合治疗，这种态度会延误病情，影响治疗效果。

10、忌不规律生活：生活规律的打乱如熬夜、日夜颠倒等，会影响人体的生物钟和内分泌系统，进而影响大脑的神经功能，增加癫痫发作的可能性。

癫痫病就医时患者要详细准确向医生描述发作症状、频率等，携带以往病历资料，包括检查报告、用药记录等，配合医生进行各项检查，遵医嘱治疗，不可自行增减药量或停药。