千禧小番茄有清热解毒、养阴凉血、生津止渴、健胃消食等功效。千禧小番茄味甘酸、微寒。平时多吃小番茄可以促进消化、增加食欲。小番茄中含有番茄红素、谷胱甘肽等，能够促使人体的生长，也能够美容养颜、美白、防晒。小番茄中还含有丰富的维生素C和维生素B，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，能起到美容养颜作用。番茄红素有防晒功能，能够有效保护和美白皮肤。千禧小番茄还能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变，提高身体的抵抗力。