脚凉手不凉

脚凉手不凉可能与非疾病因素有关，也可能与肾阳虚、寒湿阻滞、阳气不足、上热下寒等疾病原因有关，此时需及时进行甄别，并根据具体原因进行针对性处理。

一、非疾病因素：

如果环境温度较低，没有做好脚部保暖，此时就可出现脚凉手不凉的情况，需及时调整室内温度或及时穿厚袜子、厚鞋等进行保暖，症状可逐渐改善。

二、疾病因素：

1、肾阳虚：可能与房事过度、过度疲劳、久病不愈等原因有关，由于机体阳气亏损，而肾位于下焦，肾阳亏虚容易导致下肢不能被温煦，就可能导致患者出现脚冷手不冷、出汗、腰膝酸软、头晕目眩、遗精早泄等症状，一般可以通过服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等补肾助阳的中成药进行治疗。

2、寒湿阻滞：由于长期食用生冷的食物等，导致体内产生湿气，或外感湿邪，造成体内寒气过重，就可出现寒湿阻滞的情况，此时阳气被阻断，不能及时温煦下肢，就有可能出现脚凉手不凉、口臭、舌苔黄腻等症状。患者可遵医嘱使用参苓白术丸、香砂六君丸等健脾除湿的药物进行治疗。

3、阳气不足：可能由于平时的饮食中进食了过多的生冷食物或平时没有做好保暖导致寒邪入侵，亦或是由于经常熬夜，导致机体阳气受损，此时体内阳气不够温煦到下肢，就有可能出现脚凉、腰膝酸软、乏力、心慌气短等症状，如果做好手部保暖此时手一般不凉。患者可在医生的指导下使用理中丸、四神丸等药物进行治疗。

4、上热下寒：可能与长期进食辛辣刺激油腻的食物、情绪波动较大、情志不舒、暴饮暴食等原因有关，此时可能会中焦化生气血以及输布水谷精微的功能，导致阳气运行失常，不能正常温煦全身，就有可能出现脚凉手不凉的情况，还可伴有腰膝酸软、头部发热、咽喉肿痛等症状。对此可遵医嘱使用交泰丸等中成药进行治疗。

如果出现以上异常症状，可及时至中医科就诊，完善望诊、问诊等，确诊后及时遵医嘱进行治疗。日常生活中还应注意做好保暖，饮食清淡好消化，避免进食辛辣刺激的食物，适当运动，避免房事过度，注意休息等，促进恢复。