月经量很少怎么办

月经量很少可能是因为雌性激素低或者子宫内膜受损引起的。可以使用食疗、药物的方式进行缓解及治疗。

1、食疗。雌性激素低可能是因为日常的不良习惯导致的身体严重营养不良，会使体内雌性激素降低。会出现月经量很少的现象。日常生活中需要注意饮食方面，保持食物清淡，可以多吃一些富含雌激素的食物。常见的有：红豆、绿豆、西红柿、西兰花等。能够一定程度的提高体内雌性激素，缓解月经量很少的症状。

2、药物治疗。一般情况下有过人工流产、清宫手术的患者容易导致子宫内膜受损，会出现月经量很少的现象。可以在医生的指导下使用雌激素类药物，能够对子宫内膜修复、促进子宫内膜增长起到明显的作用，能够有效治疗月经量很少的症状。常见的药物有：乙烯雌酚片、戊酸雌二醇片等。

治疗期间应该保持心态稳定，养成良好的作息习惯，适量的运动能够起到促进新陈代谢的作用，可以有效的促进体内激素释放。