老人中风后怎么做康复

老人中风后可以从饮食调理、身体训练、中医治疗来做康复。具体如下：

1.饮食调理

老人中风后要注意每天摄入少盐少油，多吃清淡的食物，可以多吃一些豆类的食品和水果蔬菜，补充人体所需的能量。注意不要吸烟饮酒，对于康复有很大的帮助。

2.身体训练

老人坐在床沿上，两腿分开，两脚着地，以手撑床，在上肢支持下，身体慢慢地向左右倾斜，用健康一侧上肢将偏瘫一侧上肢托起，然后以健康一侧下肢托起偏瘫一侧下肢，交替进行。由家属协助，病人患侧上肢搭在家属肩上，家属一手扶腰，一手拉住病人的手，两人先迈外侧下肢，后迈内侧下肢。练习步行训练康复。

3.中医治疗

还可以通过针灸、理疗、电刺激等物理治疗与传统治疗的方法相结合，具体需根据个人情况遵医嘱进行治疗。