癫痫病人能进行运动锻炼吗

癫痫的患者是可以进行体育锻炼的，比如癫痫只要比较稳定，可以去跑步，可以去骑自行车、打太极拳、跳舞等，都是不错的选择。能够改善患者的体质，增加大脑的血液循环，并且能够减轻患者的注意力，对于患者的焦虑抑郁心理也是有一定的帮助的。

但是要提醒患者的是，不要从事危险性的运动，比如去游泳、爬山或是去高空进行游乐，一旦出现癫痫发作，是容易导致意外的发生的。

癫痫的患者，平时也要注意放松心情，不要有太大的心理压力。一定要保证规律的作息，不要熬夜，改变不良的生活习惯，不要喝酒。