痛风如何缓解

痛风是一种嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，主要症状为反复发作的关节红肿、关节疼痛等，一般可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1.一般治疗：
限制含糖量高的食物、高嘌呤食物（如动物肝肾，鱼或虾等海产品等）的摄入，增加新鲜蔬菜摄入，每天饮水2000毫升以上以增加尿酸排泄。规律饮食、作息或运动，避免剧烈运动或突然受凉，避免吸烟、饮酒，超重或肥胖者应积极控制体重。
2.药物治疗：
急性期遵医嘱应用秋水仙碱和非甾体抗炎药（如吲哚美辛、双氯芬酸钠等）等治疗药物，可缓解临床症状。秋水仙碱治疗无效或禁忌者、伴有肾功能不全者，可遵医嘱口服糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松等）。
慢性期，可进行降尿酸治疗，常用抑制尿酸合成药（别嘌醇和非布司他）和促进尿酸排泄药（苯溴马隆、丙磺舒）；碱化尿液可用碳酸氢钠等，利于尿酸排泄，避免形成尿酸盐结石。
3.手术治疗：
必要时可选择剔除痛风石，对残毁关节进行矫形等手术治疗，关节变形者一般需要进行人工关节置换手术，通过人工关节假体代替病变关节，以缓解关节疼痛，尽可能恢复关节功能。
痛风者建议及时就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗，以缓解症状，改善生活质量。