左脚脚踝粉碎性骨折，右脚三踝骨折，两个脚一场手术，6.5小时，左脚俩钉子右脚一个钢板、12个钉子，两

左脚脚踝粉碎性骨折，右脚三踝骨折，两个脚一场手术，6.5小时，左脚俩钉子右脚一个钢板、12个钉子，两条钢丝，一个半月，脱拐走路，两个月可以段距离脱拐散步，三个月段距离慢跑，四个月以后，健身房长跑短跑各种训练，一年后取钢板钢钉，大夫说，骨头太结实长的太快了，已经把钉子包裹着，有一个取不下来，在取钢板第二天，脱拐上厕所，第三天短距离散步，12天拆线，当天晚上小短跑，快20天的时候，和正常人一样跑跳，现在距离取钢板已经半年了，深蹲240斤，跑步机13.5km的速度能不休息跑一个小时，脚踝丝毫没有任何不良反应，病友们如果有咨询的关于骨折期间的问题可以给我私信，