水墨漫画少女喵酱

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2个月宝宝不睡觉?

2个月宝宝不睡觉?宝妈的血泪经验分享
先说说我家宝宝的情况吧[可怜R],其实问题主要出在我身上。

💤 从月子开始,我家宝宝就不太爱睡觉。虽然只认真记录过一次,24小时内只睡了13个小时,但总体来说,他醒着的时间真的很长。作为妈妈,我真是焦虑得不行[哭惹R]。宝宝醒着的时候会冲你笑,甚至在快出满月时“哦 哦”地和人说话。家人觉得宝宝只是觉少,我也没太在意。

没过多久,宝宝开始“闹觉”,睡前总要哭一哭,情况越来越严重。而且还有一个重要的问题,就是奶水不够。其实并不是奶水不够,只是他醒着的时间太长,过一会儿就想吃。如果宝宝能好好睡觉,奶水是很容易补充上来的。

直到42天产检时,医生说我家孩子体重增长正常,但身高不够,我才真正意识到问题严重了[哭惹R]。当天我随机记录了一次24小时睡眠,只有10个半小时。我赶紧咨询了儿早中心的医生,了解了各种宝妈的经验。总结一下,就是“我亲手毁掉了孩子的睡眠”。

❌❌❌ 问题一:总认为孩子不睡就是觉少
新生儿大多数都不会自主入睡,因为他们没有规律的睡眠。一定要哄睡!一定要哄睡!奶睡或者溜达都可以!以前孩子吃完奶后会有几次很兴奋,不想睡,我就陪他玩。现在,他吃完奶,无论多兴奋,我都会赶紧换完尿不湿后抱着他溜达哄睡。结果真的就睡了!!!❤️ 注意哄睡要有耐心。

❌❌❌ 问题二:又想让孩子睡又不想陪他
总觉得孩子终于睡着了,自己终于有点时间了,放下孩子后就想去做点别的事。但千万不要着急,他在潜睡眠的时候总爱动,需要拍一拍,又能接着睡。有点耐心吧[哭惹R]亲生的,你不哄谁哄。

❌❌❌ 问题三:忽略了睡眠规律的培养
虽然宝宝很小,但也可以开始培养规律睡眠。比如每天晚上8~9点都降低噪音,减暗灯光,陪他一起躺着。

总之,宝宝是一张白纸,你怎样培养他,他就会怎样生长。上帝让我们带一只蜗牛散步,我们就要有足够的耐心去照顾他。老母亲们共勉吧!!!#新生儿

2024-11-29 09:01
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