节食减肥到底有没有用?

节食减肥到底有没有用?有用，但是一旦放松饮食就会反弹。
而且因为前期节食会使代谢下降，反弹后说不定会比没节食之前还胖。
珍爱生命，远离节食。
作者：妇产科的陈大夫

介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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