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睡眠不足会导致什么

2023年5月27日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
姚要兵主治医师神经内科
郑州大学第一附属医院
三甲 | 全国A++++
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一般情况下,睡眠不足可能会导致神经衰弱、气血不足,还可能会导致高血压、心脏病等疾病的发生。具体分析如下:

长期熬夜、精神过度紧张、心理压力大等因素,可能会出现失眠的情况,而失眠就容易导致睡眠不足。如果患者睡眠不足,可能会导致神经衰弱,出现注意力不集中、记忆力衰退、脾气暴躁等症状;睡眠不足会影响到脑部甚至全身的血液循环,从而容易导致气血不足,出现头晕、耳鸣、乏力等症状;如果长期睡眠不足,还可能会使患者的血压升高,加重心脏负担,从而容易诱发高血压、心脏病等疾病。