阴道下面破了一个小口子是怎么回事

阴道下面破了一个小口子通常是指女性外阴皮肤损伤，一般与外伤、霉菌性阴道炎以及外阴皮肤营养不良有关，具体分析情况如下：

阴道下面破了一个小口子的原因以及解决方法：

1、外伤：在性生活过程中，同房粗暴，男性动作过于粗暴造成阴道口、阴蒂撕裂，以及骑跨伤。这是一种很正常的生理现象。

2、霉菌性阴道炎：外阴处于潮湿的环境中，容易引起霉菌性阴道炎，此时，阴道的酸性环境被破坏，导致分泌物增多，污染外阴皮肤，长期刺激外阴皮肤，引起外阴皲裂，出现阴道下面破了一个小口子的情况。

3、外阴皮肤营养不良：外阴营养不良使外阴局部皮肤弹性下降，出现外阴皮肤颜色变白也会出现裂口，同时还伴有比较严重的外阴瘙痒。

女性的注意事项：

1、饮食习惯： 建议女性患者饮食以清淡为主，忌辛辣生冷刺激食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果。同时也可以摄入具有清热祛湿或健脾利湿效果的食物如薏米粥、冬瓜汤等。

2、个人卫生习惯： 建议女性患者养成良好的卫生习惯，保持外阴皮肤清洁、干燥，不宜用刺激性肥皂、清洁剂或药物清洗外阴，勤洗澡，勤换内裤，定时消毒与暴晒内裤。

3、注意休息： 建议女性患者注意休息，早睡早起，避免熬夜，避免过度劳累。

4、保持心情愉快： 建议患者不必过于烦躁，担心或者不好意思，应该及时就医、治疗。建议其家属应积极与患者交流，帮助患者疏解消极情绪。