鼻炎总不好，到底该怎么治？

鼻炎总不好，到底该怎么治？一文解惑！

鼻炎反复发作，真的太难受了！试试这4个方法，帮你轻松应对鼻炎！👇

1️⃣ 使用💊物
如鼻用ji素喷雾、抗组胺💊、生理盐水洗鼻。

2️⃣ 避免过敏原
减少外出，戴口罩。勤换床单、使用除螨仪。避免接触或定期清洁宠物。

3️⃣ 改善生活习惯
使用加湿器，避免干燥刺激。戒烟限酒，规律作息。

4️⃣ 中yi调理
通过针灸，缓解鼻塞。中💊需在医师指导下使用。

🌿鼻炎需长期坚持，找到适合自己的方法才重要！如果你也有鼻炎困扰，欢迎交流～