宝宝反复发烧？

宝宝反复发烧？可能是积食惹的祸！
🌱记得春节刚过，羽凡由姥姥姥爷照顾了几天，晚上突然毫无征兆地发烧了，体温一直在38.5°左右，吃了退烧药还是反复发作。我摸了摸他的手脚，特别热，嘴巴里也有味道，我判断是积食引起的发烧。

🌈积食发烧简单来说，就是孩子吃了太多食物，导致脾胃功能受损，无法正常消化食物，食物在胃内停留时间过长，积滞化热而引发发烧。

🌿宝妈们一定要注意宝宝的积食情况，及时发现并处理，宝宝少受罪，爸妈也省心。

🎯分享羽凡妈整理的积食发烧症状识别方法:
✅️触体温:
体温常在38-39℃之间，手脚心热、面红、身体燥热。
✅️辨饮食:
近期常有饮食过频、过量，或过食高脂、高蛋白、生冷食物等情况，并表现为食欲下降、食量明显减少。
✅️闻口气，看舌苔
嘴巴有酸腐味，舌淡红，苔白厚腻或黄厚腻。
✅️看二便
宝宝的大便偏干、偏硬，或先干后软，排便时间延长，大便气味臭秽;小便量少、色黄、气味重。
✅️看睡眠
宝宝睡觉总是来回翻滚，出汗多，小宝宝会出现夜间哭闹，夜醒频繁。

🛎️附 消食汤
1️⃣小儿四神汤
做法：淮山10克，芡实10克，莲子肉10克，茯苓可以直接煲水，也可以加排骨瘦肉煲汤
✔作用：不爱吃饭，保护力差，积食，发育不好
2️⃣山药南瓜粥
做法：山药，南瓜，小米，小米淘洗干净和南瓜、山药一起煮粥至软烂
✔作用：脾胃虚弱，能吃却不消化爱积食
3️⃣小儿三星汤
做法：焦山楂10g,炒谷芽10g，炒麦芽10g,直接煲水喝。
✔作用：爱积食，胃口差的宝宝
4️⃣山楂苹果水
做法：苹果半个，山楂6克(用焦山楂)红枣3-4个，直接煲水喝。
✔作用：积食不消化，舌苔厚口气酸，肚子胀

👦宝宝积食很多时候是因为吃得太快或暴饮暴食引起的，宝妈们平时要避免给孩子一次性吃太多，可以选择少食多餐，这样有助于孩子脾胃的健康发育。