头晕目眩，记忆力下降，当心是脾胃出了问题

头晕目眩，记忆力下降，当心是脾胃出了问题 ！
“年纪大了，啥也记不住了”这是很多年人常挂在嘴边的一句话。但记忆力下降并不是因为上了岁数，这也可能是你的身体出现问题了！
前段时间看过一位患者，今年35岁，上班族，事业小有所成，但是最近呢他发现自己经常爱忘事，总是把事忘得一干二净，记忆力特别不好，同时还伴有头晕目眩，大便不成形，乏力提不起精神等症状。
沟通中发现，他脸色发白，舌苔呢，是个淡苔白，两边还有齿痕。这位患者就是一个典型的脾虚湿气重，气血不足。
其实门诊上经常会遇到这类患者，这是因为现在的年轻人普遍压力大，容易滋生焦虑、烦躁、抑郁等负面情绪，而情绪又会影响到人体大脑的思维，日常思虑过度，想事太多就会耗伤心脾之血，造成心脾两虚，而心又主神智，所以一旦思虑过度损伤心血，这样的人就容易出现类似问题。
那么怎么办？如果症状较轻，可按摩内关穴或者足三里穴调理。同时调整饮食结构，不吃辛辣油腻食物，多吃益气健脾功效的食物，如红豆、红枣、鸡肉等等。情况较重者，须在医生指导下口服归脾丸、安神健脑液或者补脾益肠丸等，具体服用哪种药物需要遵医嘱，根据个人病情情况加以调整。