补肾先补脾，补脾先疏肝，中成药巧搭配，疏肝、健脾、补肾一次搞定，大家好，我是王大夫，晚上起夜次数频繁，膝盖无力腰酸腿软，口干舌的，手心脚心发热，但身体又觉得冷，晚上睡觉盗汗等，这都是肾虚的表现，今天就给大家分享一个技巧，一次补足肾气，让你元气满满的。

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那就是先疏肝，再健脾，最后再来补肾。
脾是主运化的，他自己都营养不良了，还怎么给肾运化营养，而输送营养的时候需要经过肝，所以就要先疏肝，再健脾，最后再来补肾，一般我们首先参考逍遥丸。然后参考参苓白术丸，恢复脾的运化作用，之后就可以补肾了。如果浑身怕冷，手脚冰凉，拉肚子，就可以参考一个右归丸来温补肾阳了。但是你是口干舌燥，晚上盗汗潮热还便秘这些肾阴虚的表现，就可以参考一个左归丸来滋补肾阴。
所以调理的时候也要从多个方面入手才会有想要的效果