线上购药指南丨超实用居家健康小贴士📝
最近很多人被要求居家🏡了，普通人居家可能会担心口粮问题，但是像我这种有慢性病人的家庭，囤药💊才最让人犯难，因为我家里有老人患有高血压需要长期吃药，而医院一次性只能开短期的药，好在现在线上购药很方便，居家也能买药，现在我给家里买药几乎都在这个APP上下单，送得也很快，不用担心错过吃药时间。
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📲线上购药步骤很简单，只需4步👉：打开美团点击买药💊—设置地址🏡选购药品—填写信息✍后找医生开方—支付订单等待送药就可以啦是不是很方便快捷。而且这上面有三甲医院🏥医生24小时在线问诊，有问题🤔可以咨询医生，包括用药禁忌❌、注意事项⚠️都能了解地很详细。当然这上面不止有慢性病的药，还有肠胃药、感冒药等等各种药物，平时和父母不在一起的朋友，也可以线上📱给父母买药。现在居家情况多变，大家都要注意一下这些方面哦👇
1、合理饮食🍱，很多朋友居家后就没有时间⏰观念，不吃早餐或者零食当饭吃，这些都是不行的会给我们的健康埋下隐患。
2、拒绝❌熬夜，我也是尝过熬夜的苦果，不仅大量脱发还发胖抵抗力降低🤧
3、适量运动💪，可以在家做些简单的运动不仅能舒缓心情还有益健康呢，比如简单的瑜伽、体操等等😌
4、保持稳定情绪😊，无聊的时候给自己找点事做比如追剧📺、运动🏋🏻、做美食🍱等让自己好好地放松😌
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🏡居家期间大家也要照顾好自己和家人呀，希望今天的分享能让更多人看到👀，让买药不再成为“难题”~