身上长囊肿，天然“消囊药”，理气通络，化除肿物包块

身上长囊肿，天然“消囊药”，理气通络，化除肿物包块

中医认为，囊肿的形成通常与脏腑功能失调以及气机阻滞紧密相关，这种状态容易引发痰湿凝聚、气血瘀滞。

例如，长期的不良生活习惯致使脏腑功能减弱，再加上情绪波动大、精神紧张等因素导致气机不畅，这些都可能成为囊肿产生的原因。

正因如此，很多囊肿常常出现在足太阴脾经循行的路线上，像常见的卵巢囊肿、肝囊肿等多是如此。

我知道在民间流传着许多声称吃某种食物就能消除囊肿的说法，但其中大部分都缺乏科学依据。下面给大家介绍一些生活中常见的食物，它们的作用却不可小觑。

一、丝瓜络

在中医理论中，丝瓜络具有“通经活络”之效，其理气通络的能力较为突出，能够有效化除肿物包块，适用于气血阻滞的治疗，只要在医生的指导下都可以合理运用。

比如，当身体出现气血不畅引发的局部胀痛等症状，或者体内出现肿物等情况时，丝瓜络都可能发挥作用。丝瓜络因其通络作用，常被用于治疗乳腺增生等问题。

丝瓜络散结茶的功效包括理气通络、消肿化包块。同时，丝瓜络还具有抗炎、抗氧化、调节内分泌等作用。

不过，由于丝瓜络性凉，若使用不当可能会引起肠胃不适，因此脾胃虚寒之人应谨慎使用。比如，那些平时容易腹泻、腹部怕冷，或者吃了凉的东西就会胃痛的人，在使用丝瓜络时就需要格外注意。

二、辛香类蔬菜

韭菜、洋葱、大蒜属于具有一定辛香特性的食物。在水果中，榴莲也是不错的选择。

例如榴莲，榴莲的果肉营养丰富，而榴莲壳也具有一定的药用价值。

用榴莲壳煮水具有清热降火、理气化瘀的功效；因而比较适合气滞血瘀明显的人群食用。

就像有些人因为工作的竞争压力或者生活中的矛盾而导致肝气不舒、气血不畅，进而出现增生囊肿类问题，这时就可以多食用一些辛香类食物来缓解。

如果是因痰湿引起，表现为身体困重，且饮食偏于肥甘厚味、喜欢吃油腻食物，比如经常吃油炸食品、肥肉等，就可以考虑用榴莲壳来改善情况。

三、玫瑰花

玫瑰花香气宜人，从中医角度来看，具有疏肝理气的功效，能够通过调理气机来抑制囊肿的生长和发生。

一般来说，大家最为熟悉的是玫瑰花的美容养颜、舒缓情绪的作用。比如在心情烦躁的时候，喝一杯玫瑰花茶可以让人心情平静。但对于囊肿而言，它还有非常重要的散结化瘀作用。

如果是单纯的气滞，比如经常感觉胸闷、胁肋胀痛，可能更适合食用玫瑰花。

另外，在临床上，我也将玫瑰花用于治疗肝郁气滞型月经不调、乳房胀痛、子宫肌瘤等妇科问题，其用途较为广泛。

比如有些女性因为肝郁气滞而出现乳房胀痛，触摸有肿块，这时就可以考虑使用玫瑰花来进行调理。

实际上，若要预防或控制囊肿生长，饮食只是一个方面，更为重要的是通过中药进行调理，同时保持心情舒畅、生活规律。

比如可以通过适当的运动来放松身心，像慢跑、游泳等都是不错的选择；也可以多参加一些社交活动，如聚会、旅游等，让自己的生活更加丰富多彩。