耳朵里出现这种声音，说明离耳聋不远了？

耳朵里出现这种声音，说明离耳聋不远了？这2个动作可以有效缓解，赶紧练起来！

1、耳鸣是嗡嗡声，声音沉闷、音调很低，经常在吃饭的时候出现
这种叫外耳性耳鸣，主要是耳朵里耳屎太多了，把耳朵堵住了！出现这种情况，可以掏完耳屎后再看看，如果还是嗡嗡响，建议检查一下。

2、耳朵里的声音又响又尖锐，像蝉鸣声或口哨声
这种情况可能是“神经性耳鸣”，主要由于耳神经受到长期压迫不堪重负，导致病变。这种情况得赶紧治疗！一旦耳鸣时间过长，很可能听力受损或者丧失，这时再药物和手术都难取得效果了。

3、耳鸣声忽高忽低，忽快忽慢，经常发生在早起或午睡醒来
这种情况主要由于骨质增生压迫了耳神经，单独治它基本没有任何效果，但只要颈椎情况好转，耳鸣情况也会跟着好转。

4、耳鸣声音忽左忽右，脑壳里在响
这种情况也不是耳朵出了问题，主要由于听觉中枢神经元影响。不小心撞了头、脑壳动了手术，或者神经衰弱的朋友，都有可能导致这类耳鸣。平时注意作息，避免接触噪音和耳毒性药物即可。

【2个动作】
1、晨起“叩天钟”
2、睡前“鸣天鼓”