身上突然起了红色的小包又痒

身上突然起了红色的小包又痒，可能是过敏、湿疹等原因引起的，需要及时去医院就诊，查明原因，在医生的指导下，选择适合的治疗方案，具体如下：

1.过敏，一般是皮肤接触过敏物质后，出现皮肤弥漫潮红、丘疹、瘙痒等症状。首先应该远离过敏原，避免再次接触，引起过敏症状进一步加重，其次，可以在医生的指导下，口服抗过敏药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪等，局部可涂抹糠酸莫米松乳膏、乙氧苯柳胺软膏等药物缓解症状。

2.湿疹，是由于皮肤屏障受损，一些有毒有害物质会作用于皮肤，免疫能力失衡等导致湿疹。主要表现为瘙痒、疼痛、红斑、丘疹，炎症较重的可以导致局部肿胀。在局部湿疹的部位使用氧化锌软膏、他克莫司软膏等缓解症状，也可以口服依巴斯汀、氯雷他定等药物治疗。

日常要保证充足睡眠，避免熬夜，多进行一些锻炼运动，提高免疫力。减少使用刺激性的产品，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性、油腻的食物，要多摄入一些新鲜的蔬菜和水果等。平时生活当中一定要做好皮肤的清洁和护理，贴身衣物尽量选择纯棉材质，透气排汗，避免细菌滋生。