出门坐车晕车怎么办？

出门坐车晕车怎么办？4种方法帮您当场缓解
我们大家出门坐车都会出现晕车的时候，甚至有些人只要一坐车就会晕车，今天王大夫教大家4种方法，能够缓解晕车的症状。

第一，选择颠簸幅度较小的位置，坐在副驾驶，或者坐公交车选择较前的位置，面向车行驶的方向坐着。

第二，在坐车的时候可以将窗户开一个小缝，让车内通风，尽量不看电子屏幕，可以闭眼休息。

第三，携带一些缓解恶心的食物，比如橘子皮，在上车前可以将橘子对准鼻孔挤压，将橘子汁呈喷射状挤入鼻腔内，在行驶的过程中可以反复使用，还可以在口中含一片生姜，也可以缓解恶心。

第四，如果晕车比较严重，还可以服用药物，比如苯海拉明，在乘车前半个小时服用，路程比较长的话，可以半个小时服用一次。

东莨菪碱贴片，因为贴上要4-6个小时以后起作用，所以要提前贴上，贴耳后皮肤，可以维持72小时。

还有一种药物是地芬尼多片，可以起到抗晕止吐的作用，坐车前半小时服用1-2片。以上4种方法您认为哪个更适合您呢？关注健康，关注王大夫，每天分享不一样的医学小知识。