适合熬夜党养气血增强免疫力的灵芝乌鸡汤

适合熬夜党养气血增强免疫力的灵芝乌鸡汤
推荐一款适合加班熬夜党，免疫力下降的人喝的👍灵芝乌鸡汤👍作为广东人喝汤已经成为生活中必不可少的续命稻草。
灵芝☀☀☀☀☀
补气安神、止咳平喘，温肺化饮，补养气血。灵芝，有补气安神、止咳平喘的作用，可以用于气血不足，心神失养所致的心悸不宁，失眠，多梦，健忘，神疲倦怠，肢体乏力，另外灵芝也有补益肺气，可以虚劳短气，不思饮食，手脚冰凉，灵芝有调节免疫，降血糖，降血脂，抗氧化，抗衰老以及抗肿瘤，抗心律失常，降压的作用。
做法:乌鸡用水煮开去一下血水，加上几片姜片，
把药材洗干净，加适量的水一起放进炖盅或砂锅
煮两个小时左右即可食用，以上用量是两个人的食量。
👍山参玉竹👍是可以达到清肺作用。
👍板栗👍可以补肾作用。